มอสซาเรลล่าชีสเต๋าคลุกอัลมอนด์หรือวอลนัทบดนำไปจี่บนกระทะ

ไม่มีดัชนีน้ำตาล6.5/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

4 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6.5/10
  • มีโปรตีนสูง
  • มีโซเดียมปานกลาง

มอสซาเรลล่าชีสเต๋าคลุกอัลมอนด์หรือวอลนัทบดนำไปจี่บนกระทะ ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 4 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

มอสซาเรลล่าชีสเต๋าคลุกอัลมอนด์หรือวอลนัทบดนำไปจี่บนกระทะ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

330
แคลอรี่
4 g
คาร์โบไฮเดรต
18 g
โปรตีน
27 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่330 kcal
คาร์โบไฮเดรต4 g
น้ำตาล (รวม)1.5 g
ธรรมชาติ1.5 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร2.5 g
ละลายน้ำได้0.8 g
ไม่ละลายน้ำ1.7 g
โปรตีน18 g
ไขมัน27 g
อิ่มตัว9 g
ไม่อิ่มตัว16 g
โซเดียม420 mg

ระดับการแปรรูป

60%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • มีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
  • ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • มีโซเดียมปานกลาง
  • มีไขมันอิ่มตัว
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปปานกลาง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ มอสซาเรลล่าชีสเต๋าคลุกอัลมอนด์หรือวอลนัทบดนำไปจี่บนกระทะ คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ มอสซาเรลล่าชีสเต๋าคลุกอัลมอนด์หรือวอลนัทบดนำไปจี่บนกระทะ มีคาร์โบไฮเดรต 4 กรัมต่อ 100 กรัม

มอสซาเรลล่าชีสเต๋าคลุกอัลมอนด์หรือวอลนัทบดนำไปจี่บนกระทะ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ มอสซาเรลล่าชีสเต๋าคลุกอัลมอนด์หรือวอลนัทบดนำไปจี่บนกระทะ มีคาร์โบไฮเดรต 4 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

ตรวจสอบ มอสซาเรลล่าชีสเต๋าคลุกอัลมอนด์หรือวอลนัทบดนำไปจี่บนกระทะ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ