ดิ๊ปเอดามาเมะ (กับน้ำมะนาวและสมุนไพร)
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ดิ๊ปเอดามาเมะ (กับน้ำมะนาวและสมุนไพร) มีดัชนีน้ำตาล 20 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับlegumesอื่นๆ ดิ๊ปเอดามาเมะ (กับน้ำมะนาวและสมุนไพร) อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ดิ๊ปเอดามาเมะ (กับน้ำมะนาวและสมุนไพร) เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 9/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีโปรตีนสูง
- ✓ อุดมด้วยไฟเบอร์
- ✓ มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- ✗ มีโซเดียมบางส่วน
- ✗ มีไขมันปานกลาง
- ✗ อาจมีสารก่อภูมิแพ้ (ถั่วเหลือง)
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 140 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 12g |
| น้ำตาล (รวม) | 2g |
| ธรรมชาติ | 2.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 5g |
| ละลายน้ำได้ | 1.5g |
| ไม่ละลายน้ำ | 3.5g |
| โปรตีน | 10g |
| ไขมัน | 6g |
| อิ่มตัว | 0.8g |
| ไม่อิ่มตัว | 5.2g |
| โซเดียม | 40mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ดิ๊ปเอดามาเมะ (กับน้ำมะนาวและสมุนไพร) คือเท่าไร?
ดิ๊ปเอดามาเมะ (กับน้ำมะนาวและสมุนไพร) มีดัชนีน้ำตาล 20 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
ดิ๊ปเอดามาเมะ (กับน้ำมะนาวและสมุนไพร) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ดิ๊ปเอดามาเมะ (กับน้ำมะนาวและสมุนไพร) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ดิ๊ปเอดามาเมะ (กับน้ำมะนาวและสมุนไพร) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ดิ๊ปเอดามาเมะ (กับน้ำมะนาวและสมุนไพร) มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →