ซอสวูสเตอร์โซเดียมต่ำ

ซอสวูสเตอร์โซเดียมต่ำ

GI 40 · ต่ำGL 0.9 / ช้อนโต๊ะ5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

40 GI

GL 0.9 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 6 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 5/10

ซอสวูสเตอร์โซเดียมต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 40 สูงกว่า ซอสวูสเตอร์เชียร์ ปกติ (35) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.9

อัปเดตเมื่อ 12 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ซอสวูสเตอร์เชียร์

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ซอสวูสเตอร์โซเดียมต่ำ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

70
แคลอรี่
15 g
คาร์โบไฮเดรต
1 g
โปรตีน
0.2 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่70 kcal
คาร์โบไฮเดรต15 g
น้ำตาล (รวม)8 g
ธรรมชาติ2 g
เพิ่มเติม6 g
ใยอาหาร0.5 g
ละลายน้ำได้0.2 g
ไม่ละลายน้ำ0.4 g
โปรตีน1 g
ไขมัน0.2 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0.2 g
โซเดียม400 mg

ระดับการแปรรูป

70%
แปรรูปสูง

สารก่อภูมิแพ้

มี: ปลาถั่วเหลือง
อาจมี: กลูเตน

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ซอสวูสเตอร์โซเดียมต่ำ คือเท่าไร?

ซอสวูสเตอร์โซเดียมต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.9; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 6

ซอสวูสเตอร์โซเดียมต่ำ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ซอสวูสเตอร์โซเดียมต่ำ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ซอสวูสเตอร์เชียร์ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ซอสวูสเตอร์เชียร์ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ เครื่องเทศผสมกับน้ำส้มสายชูและทามาริ (ไม่เติมน้ำตาล) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.2 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ซอสวูสเตอร์โซเดียมต่ำ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ