ของหวาน DIY (หญ้าหวาน/ผลพระภิกษุ, ลดเกลือ)
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 0.5 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 3 ต่อ 100 กรัม
- ภาระน้ำตาลต่ำ
- ยังคงผ่านการแปรรูป
ของหวาน DIY (หญ้าหวาน/ผลพระภิกษุ, ลดเกลือ) มีดัชนีน้ำตาล 15 ต่ำกว่า ซอสวูสเตอร์เชียร์ ปกติ (35) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.5
อัปเดตเมื่อ 15 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ซอสวูสเตอร์เชียร์
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ของหวาน DIY (หญ้าหวาน/ผลพระภิกษุ, ลดเกลือ) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 120 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 22 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.6 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.4 g |
| โปรตีน | 2 g |
| ไขมัน | 3 g |
| อิ่มตัว | 1 g |
| ไม่อิ่มตัว | 2 g |
| โซเดียม | 80 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ภาระน้ำตาลต่ำ
- ไม่มีน้ำตาลเติม
- ลดโซเดียม
- ยังคงผ่านการแปรรูป
- มีเส้นใยน้อย
- มีไขมันบางส่วน
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ของหวาน DIY (หญ้าหวาน/ผลพระภิกษุ, ลดเกลือ) คือเท่าไร?
ของหวาน DIY (หญ้าหวาน/ผลพระภิกษุ, ลดเกลือ) มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 3
ของหวาน DIY (หญ้าหวาน/ผลพระภิกษุ, ลดเกลือ) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ของหวาน DIY (หญ้าหวาน/ผลพระภิกษุ, ลดเกลือ) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ซอสวูสเตอร์เชียร์ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ซอสวูสเตอร์เชียร์ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ เครื่องเทศผสมกับน้ำส้มสายชูและทามาริ (ไม่เติมน้ำตาล) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.2 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ของหวาน DIY (หญ้าหวาน/ผลพระภิกษุ, ลดเกลือ) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
