พุดดิ้งช็อกโกแลตคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 1 ต่อ 100 กรัม
- ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- ผ่านกระบวนการแปรรูปในระดับปานกลาง
พุดดิ้งช็อกโกแลตคาร์โบไฮเดรตต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 15 ต่ำกว่า พุดดิ้งพร้อมทาน ปกติ (70)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ พุดดิ้งพร้อมทาน
- GI 70 · GL 15 ต่อ 100 กรัม
พุดดิ้งพร้อมทาน - พุดดิ้งเมล็ดเจียใส่ถั่วพิสตาชิโอGI 3 · GL 0.2 ต่อ 100 กรัม pistachiochia seed
- GI 10 · GL 1 ต่อ 100 กรัม sugar freealmond milk
แป้งคัสตาร์ด - GI 35 · GL 2 ต่อ 100 กรัม ยี่ห้อ: sportnesshigh protein
พุดดิ้งโปรตีนสูง - GI 65 · GL 14 ต่อ 100 กรัม hazelnut
พุดดิ้งเฮเซลนัท
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
พุดดิ้งช็อกโกแลตคาร์โบไฮเดรตต่ำ เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 210 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 4 g |
| ละลายน้ำได้ | 1.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 2.5 g |
| โปรตีน | 4 g |
| ไขมัน | 18 g |
| อิ่มตัว | 9 g |
| ไม่อิ่มตัว | 9 g |
| โซเดียม | 80 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีไขมันดีสูง
- มีใยอาหาร
- ผ่านกระบวนการแปรรูปในระดับปานกลาง
- มีไขมันอิ่มตัว
- มีโปรตีนต่ำ
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ พุดดิ้งช็อกโกแลตคาร์โบไฮเดรตต่ำ คือเท่าไร?
พุดดิ้งช็อกโกแลตคาร์โบไฮเดรตต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม
พุดดิ้งช็อกโกแลตคาร์โบไฮเดรตต่ำ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
พุดดิ้งช็อกโกแลตคาร์โบไฮเดรตต่ำ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ พุดดิ้งพร้อมทาน ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ พุดดิ้งพร้อมทาน ที่มีในฐานข้อมูลนี้ พุดดิ้งเมล็ดเจียใส่ถั่วพิสตาชิโอ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.2 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ พุดดิ้งช็อกโกแลตคาร์โบไฮเดรตต่ำ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
