เส้นซูกินีซอสมะเขือเทศและเนื้อบดไขมันต่ำโฮมเมด
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 3 ต่อ ถ้วย ทั่วไป (150 กรัม) · GL 2 ต่อ 100 กรัม
- ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีโซเดียมบ้าง
เส้นซูกินีซอสมะเขือเทศและเนื้อบดไขมันต่ำโฮมเมด มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 3
อัปเดตเมื่อ 26 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เส้นซูกินีซอสมะเขือเทศและเนื้อบดไขมันต่ำโฮมเมด เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 55 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 5.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 3.2 g |
| ธรรมชาติ | 3.2 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 1.6 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.1 g |
| โปรตีน | 5.2 g |
| ไขมัน | 1.7 g |
| อิ่มตัว | 0.6 g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.1 g |
| โซเดียม | 120 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีใยอาหารและโปรตีนสูง
- ผ่านการแปรรูปน้อย
- มีโซเดียมบ้าง
- มีไขมันดีต่ำ
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เส้นซูกินีซอสมะเขือเทศและเนื้อบดไขมันต่ำโฮมเมด คือเท่าไร?
เส้นซูกินีซอสมะเขือเทศและเนื้อบดไขมันต่ำโฮมเมด มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) มีภาระน้ำตาล 3; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2
เส้นซูกินีซอสมะเขือเทศและเนื้อบดไขมันต่ำโฮมเมด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เส้นซูกินีซอสมะเขือเทศและเนื้อบดไขมันต่ำโฮมเมด มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
เส้นซูกินีซอสมะเขือเทศและเนื้อบดไขมันต่ำโฮมเมด ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
เส้นซูกินีซอสมะเขือเทศและเนื้อบดไขมันต่ำโฮมเมด มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ เส้นซูกินีซอสมะเขือเทศและเนื้อบดไขมันต่ำโฮมเมด ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
