คอทเทจชีสไขมันต่ำปราศจากแลคโตส
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 1 ต่อ 100 กรัม
- มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
- มีปริมาณโซเดียมปานกลาง
คอทเทจชีสไขมันต่ำปราศจากแลคโตส มีดัชนีน้ำตาล 30 สูงกว่า ชีสสดแบบโปแลนด์ ปกติ (27)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ชีสสดแบบโปแลนด์
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
คอทเทจชีสไขมันต่ำปราศจากแลคโตส เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 110 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 3 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2.5 g |
| ธรรมชาติ | 2.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 15 g |
| ไขมัน | 4 g |
| อิ่มตัว | 2.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.5 g |
| โซเดียม | 350 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ
- เป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
- มีปริมาณโซเดียมปานกลาง
- มีไขมันอิ่มตัว
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ คอทเทจชีสไขมันต่ำปราศจากแลคโตส คือเท่าไร?
คอทเทจชีสไขมันต่ำปราศจากแลคโตส มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม
คอทเทจชีสไขมันต่ำปราศจากแลคโตส เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
คอทเทจชีสไขมันต่ำปราศจากแลคโตส มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ชีสสดแบบโปแลนด์ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ชีสสดแบบโปแลนด์ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ เควาร์กไขมันเต็ม มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.9 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ คอทเทจชีสไขมันต่ำปราศจากแลคโตส ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
