กาแฟลาเต้ปราศจากแลคโตส

GI 39 · ต่ำGL 3 / 100 กรัม3/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

39 GI

GL 3 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 3/10
  • แหล่งของโปรตีน
  • มีน้ำตาลเพิ่ม

กาแฟลาเต้ปราศจากแลคโตส มีดัชนีน้ำตาล 39 สูงกว่า ลาเต้ นม ปกติ (30)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ลาเต้ นม

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

กาแฟลาเต้ปราศจากแลคโตส เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

52
แคลอรี่
7.2 g
คาร์โบไฮเดรต
2.7 g
โปรตีน
1.3 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่52 kcal
คาร์โบไฮเดรต7.2 g
น้ำตาล (รวม)6.8 g
ธรรมชาติ2.3 g
เพิ่มเติม4.5 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน2.7 g
ไขมัน1.3 g
อิ่มตัว0.8 g
ไม่อิ่มตัว0.5 g
โซเดียม38 mg

ระดับการแปรรูป

75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • แหล่งของโปรตีน
  • มีแคลเซียม
  • มีน้ำตาลเพิ่ม
  • เครื่องดื่มแปรรูป
  • มีใยอาหารต่ำ

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ กาแฟลาเต้ปราศจากแลคโตส คือเท่าไร?

กาแฟลาเต้ปราศจากแลคโตส มีดัชนีน้ำตาล 39 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100 กรัม

กาแฟลาเต้ปราศจากแลคโตส เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

กาแฟลาเต้ปราศจากแลคโตส มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (39) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ลาเต้ นม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ลาเต้ นม ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ลาเต้ นม มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (2 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ กาแฟลาเต้ปราศจากแลคโตส ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ