กาแฟลาเต้ปราศจากแลคโตส
GI 39 · ต่ำGL 3 / 100 กรัม3/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
39 GI
GL 3 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 3/10
- แหล่งของโปรตีน
- มีน้ำตาลเพิ่ม
กาแฟลาเต้ปราศจากแลคโตส มีดัชนีน้ำตาล 39 (ต่ำ)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
กาแฟลาเต้ปราศจากแลคโตส เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
52
แคลอรี่
7.2 g
คาร์โบไฮเดรต
2.7 g
โปรตีน
1.3 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 52 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7.2 g |
| น้ำตาล (รวม) | 6.8 g |
| ธรรมชาติ | 2.3 g |
| เพิ่มเติม | 4.5 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 2.7 g |
| ไขมัน | 1.3 g |
| อิ่มตัว | 0.8 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.5 g |
| โซเดียม | 38 mg |
ระดับการแปรรูป
75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- แหล่งของโปรตีน
- มีแคลเซียม
- มีน้ำตาลเพิ่ม
- เครื่องดื่มแปรรูป
- มีใยอาหารต่ำ
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ กาแฟลาเต้ปราศจากแลคโตส คือเท่าไร?
กาแฟลาเต้ปราศจากแลคโตส มีดัชนีน้ำตาล 39 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100 กรัม
กาแฟลาเต้ปราศจากแลคโตส เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
กาแฟลาเต้ปราศจากแลคโตส มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (39) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
กาแฟลาเต้ปราศจากแลคโตส ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
กาแฟลาเต้ปราศจากแลคโตส มีภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ กาแฟลาเต้ปราศจากแลคโตส ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
