ลาเต้วิปครีม

GI 40 · ต่ำGL 7.5 / แก้ว4/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

40 GI

GL 7.5 ต่อ แก้ว (250 กรัม) · GL 3 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 4/10
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
  • มีน้ำตาลเพิ่ม

ลาเต้วิปครีม มีดัชนีน้ำตาล 40 สูงกว่า ลาเต้ นม ปกติ (30) แก้ว หนึ่งหน่วย (250 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 7.5

อัปเดตเมื่อ 5 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ลาเต้ นม

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ลาเต้วิปครีม เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

75
แคลอรี่
7.5 g
คาร์โบไฮเดรต
2.5 g
โปรตีน
4 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่75 kcal
คาร์โบไฮเดรต7.5 g
น้ำตาล (รวม)7 g
ธรรมชาติ3 g
เพิ่มเติม4 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน2.5 g
ไขมัน4 g
อิ่มตัว2.5 g
ไม่อิ่มตัว1.5 g
โซเดียม40 mg

ระดับการแปรรูป

80%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
  • มีปริมาณโปรตีนปานกลาง
  • มีน้ำตาลเพิ่ม
  • มีไขมันอิ่มตัวสูงจากวิปครีม
  • ขาดใยอาหารและสารอาหารรอง

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ลาเต้วิปครีม คือเท่าไร?

ลาเต้วิปครีม มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) แก้ว หนึ่งหน่วย (250 กรัม) มีภาระน้ำตาล 7.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 3

ลาเต้วิปครีม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ลาเต้วิปครีม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ลาเต้ นม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ลาเต้ นม ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ลาเต้ นม มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (2 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ลาเต้วิปครีม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ