จุลินทรีย์แลคติก

GI 15 · ต่ำGL 0.3 / 100 กรัม8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 0.3 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10

จุลินทรีย์แลคติก มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ)

อัปเดตเมื่อ 23 ก.พ. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

จุลินทรีย์แลคติก เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

2 g

คาร์โบไฮเดรต

3 g

โปรตีน

0.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

60%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: นม

ดัชนีน้ำตาลของ จุลินทรีย์แลคติก คือเท่าไร?

จุลินทรีย์แลคติก มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 0.3 ต่อ 100 กรัม

จุลินทรีย์แลคติก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

จุลินทรีย์แลคติก มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

จุลินทรีย์แลคติก ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

จุลินทรีย์แลคติก มีภาระน้ำตาล 0.3 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ จุลินทรีย์แลคติก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน