ฮัมมุสไม่หวาน โซเดียมต่ำ

GI 6 · ต่ำGL 0.2 / ช้อนโต๊ะ8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

6 GI

GL 0.2 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10

ฮัมมุสไม่หวาน โซเดียมต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 6 เท่ากับ ฮัมมุสคลาสสิก ปกติ (6) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.2

อัปเดตเมื่อ 13 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ฮัมมุสไม่หวาน โซเดียมต่ำ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

166

แคลอรี่

14.3 g

คาร์โบไฮเดรต

7.9 g

โปรตีน

9.6 g

ไขมัน

ต่อ 100g

65%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: งา

ดัชนีน้ำตาลของ ฮัมมุสไม่หวาน โซเดียมต่ำ คือเท่าไร?

ฮัมมุสไม่หวาน โซเดียมต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 6 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.2; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1

ฮัมมุสไม่หวาน โซเดียมต่ำ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ฮัมมุสไม่หวาน โซเดียมต่ำ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (6) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ฮัมมุสคลาสสิก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ฮัมมุสไม่หวาน โซเดียมต่ำ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ฮัมมุสคลาสสิก ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ฮัมมุสไม่หวาน โซเดียมต่ำ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน