ซอสเห็ดโฮมเมด

GI 15 · ต่ำGL 0.2 / ช้อนโต๊ะ8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 0.2 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10

ซอสเห็ดโฮมเมด มีดัชนีน้ำตาล 15 ต่ำกว่า ซอสเห็ด ปกติ (25) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.2

อัปเดตเมื่อ 15 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ซอสเห็ดโฮมเมด เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

5 g

คาร์โบไฮเดรต

2.5 g

โปรตีน

2 g

ไขมัน

ต่อ 100g

40%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ ซอสเห็ดโฮมเมด คือเท่าไร?

ซอสเห็ดโฮมเมด มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.2; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1

ซอสเห็ดโฮมเมด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ซอสเห็ดโฮมเมด มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ซอสเห็ด ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ซอสเห็ดโฮมเมด มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ซอสเห็ด ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ซอสเห็ดโฮมเมด ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน