ซอสมะเขือเทศดัชนีน้ำตาลต่ำ
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 2 ต่อ 100 กรัม
- ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีโซเดียมปานกลาง
ซอสมะเขือเทศดัชนีน้ำตาลต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 20 ต่ำกว่า ซอสเค็ม ปกติ (45)
อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ซอสเค็ม
- GI 45 · GL 5 ต่อ 100 กรัม
ซอสเค็ม - GI 10 · GL 0.4 ต่อ 100 กรัม caperchive
ซอสเคเปอร์และกุ้ยช่าย - GI 20 · GL 1 ต่อ 100 กรัม chive
ซอสกุ้ยช่าย - GI 10 · GL 1 ต่อ 100 กรัม ยี่ห้อ: bitchin_sauce
ซอสบิทชินสูตรต้นตำรับ - GI 10 · GL 1 ต่อ 100 กรัม parsleyonion
ซอสผักชีฝรั่ง-หัวหอม - ซอสเลมอนสูตรไม่มีน้ำตาลGI 20 · GL 1 ต่อ 100 กรัม lemonsugar free
- GI 10 · GL 1 ต่อ 100 กรัม herb
ซอสสมุนไพร - +47 รายการเพิ่มเติม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ซอสมะเขือเทศดัชนีน้ำตาลต่ำ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 60 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 12 g |
| น้ำตาล (รวม) | 5 g |
| ธรรมชาติ | 5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.7 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.3 g |
| โปรตีน | 2.5 g |
| ไขมัน | 0.3 g |
| อิ่มตัว | 0.05 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.25 g |
| โซเดียม | 1100 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
- มีใยอาหาร
- มีโซเดียมปานกลาง
- ส่วนประกอบผ่านการแปรรูป
- มีโปรตีนต่ำ
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซอสมะเขือเทศดัชนีน้ำตาลต่ำ คือเท่าไร?
ซอสมะเขือเทศดัชนีน้ำตาลต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100 กรัม
ซอสมะเขือเทศดัชนีน้ำตาลต่ำ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ซอสมะเขือเทศดัชนีน้ำตาลต่ำ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ซอสเค็ม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ซอสเค็ม ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ซอสเคเปอร์และกุ้ยช่าย มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.4 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ซอสมะเขือเทศดัชนีน้ำตาลต่ำ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
