ส่วนผสมสมุนไพรและเครื่องเทศแห้ง (ไม่เติมเกลือ)
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 0.2 ต่อ ช้อนชา ทั่วไป (5 กรัม) · GL 4 ต่อ 100 กรัม
- มีค่าดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำมากและโหลดต่ำ
- ความหนาแน่นของแคลอรี่ปานกลางสำหรับเครื่องปรุงรส
ส่วนผสมสมุนไพรและเครื่องเทศแห้ง (ไม่เติมเกลือ) มีดัชนีน้ำตาล 10 ต่ำกว่า เครื่องปรุงรสผสม ปกติ (20) ช้อนชา ทั่วไป หนึ่งหน่วย (5 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.2
อัปเดตเมื่อ 1 ธ.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
รูปแบบของ เครื่องปรุงรสผสม
- เครื่องปรุงรสผสมGI 20 · GL 7 ต่อ 100 กรัม
- GI 10 · GL 4.4 ต่อ 100 กรัม herb
เครื่องเทศอิตาเลียน - พริกสมุนไพรGI 10 · GL 5 ต่อ 100 กรัม herbal pepper
- GI 30 · GL 7.5 ต่อ 100 กรัม sour chive
เครื่องปรุงรสกุ้ยช่ายเปรี้ยว - GI 20 · GL 8 ต่อ 100 กรัม louisiana rub
เครื่องปรุงรสหลุยเซียน่า - GI 35 · GL 9 ต่อ 100 กรัม lemon
เครื่องปรุงรสเลมอน - GI 30 · GL 13.5 ต่อ 100 กรัม jerk
เครื่องเทศเจิร์ก - +21 รายการเพิ่มเติม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ส่วนผสมสมุนไพรและเครื่องเทศแห้ง (ไม่เติมเกลือ) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 250 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 40 g |
| น้ำตาล (รวม) | 5 g |
| ธรรมชาติ | 5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 25 g |
| ละลายน้ำได้ | 7.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 17.5 g |
| โปรตีน | 10 g |
| ไขมัน | 4 g |
| อิ่มตัว | 1 g |
| ไม่อิ่มตัว | 3 g |
| โซเดียม | 50 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีค่าดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำมากและโหลดต่ำ
- มีใยอาหารสูงมาก
- ไม่เติมน้ำตาล
- ความหนาแน่นของแคลอรี่ปานกลางสำหรับเครื่องปรุงรส
- ระดับการแปรรูปไม่ทราบ
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ส่วนผสมสมุนไพรและเครื่องเทศแห้ง (ไม่เติมเกลือ) คือเท่าไร?
ส่วนผสมสมุนไพรและเครื่องเทศแห้ง (ไม่เติมเกลือ) มีดัชนีน้ำตาล 10 (ต่ำ) ช้อนชา ทั่วไป หนึ่งหน่วย (5 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.2; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 4
ส่วนผสมสมุนไพรและเครื่องเทศแห้ง (ไม่เติมเกลือ) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ส่วนผสมสมุนไพรและเครื่องเทศแห้ง (ไม่เติมเกลือ) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (10) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ เครื่องปรุงรสผสม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ส่วนผสมสมุนไพรและเครื่องเทศแห้ง (ไม่เติมเกลือ) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ เครื่องปรุงรสผสม ในฐานข้อมูลนี้ (4 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ส่วนผสมสมุนไพรและเครื่องเทศแห้ง (ไม่เติมเกลือ) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
