สมุนไพรแห้งผสม (โหระพา, ออริกาโน, ไทม์)

สมุนไพรแห้งผสม (โหระพา, ออริกาโน, ไทม์)

GI 5 · ต่ำ GL 1 · ต่ำ Score 9/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

สมุนไพรแห้งผสม (โหระพา, ออริกาโน, ไทม์) มีดัชนีน้ำตาล 5 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับvegetablesอื่นๆ สมุนไพรแห้งผสม (โหระพา, ออริกาโน, ไทม์) อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

สมุนไพรแห้งผสม (โหระพา, ออริกาโน, ไทม์) เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 5
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 1
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
250
แคลอรี่
40g
คาร์โบไฮเดรต
9g
โปรตีน
4g
ไขมัน

คะแนน Logi: 9/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • มีเส้นใยสูงมาก
  • ค่าดัชนีน้ำตาลในเลือดและภาระน้ำตาลต่ำมาก
  • โซเดียมต่ำ ไม่มีน้ำตาลเติม
  • มีแคลอรีปานกลาง
  • ระดับการแปรรูปไม่ทราบ

ระดับการแปรรูป

25%
น้อยที่สุด

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่250 kcal
คาร์โบไฮเดรต40g
น้ำตาล (รวม)4g
ธรรมชาติ4.0g
เพิ่มเติม0g
ใยอาหาร30g
ละลายน้ำได้9g
ไม่ละลายน้ำ21g
โปรตีน9g
ไขมัน4g
อิ่มตัว1g
ไม่อิ่มตัว3g
โซเดียม50mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ สมุนไพรแห้งผสม (โหระพา, ออริกาโน, ไทม์) คือเท่าไร?

สมุนไพรแห้งผสม (โหระพา, ออริกาโน, ไทม์) มีดัชนีน้ำตาล 5 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

สมุนไพรแห้งผสม (โหระพา, ออริกาโน, ไทม์) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

สมุนไพรแห้งผสม (โหระพา, ออริกาโน, ไทม์) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (5) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

สมุนไพรแห้งผสม (โหระพา, ออริกาโน, ไทม์) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

สมุนไพรแห้งผสม (โหระพา, ออริกาโน, ไทม์) มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก