ซีเรียลฟรุตตี้เพบเบิลส์
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ซีเรียลฟรุตตี้เพบเบิลส์ มีดัชนีน้ำตาล 82 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 73 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ ซีเรียลฟรุตตี้เพบเบิลส์ อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ซีเรียลฟรุตตี้เพบเบิลส์ อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย
คะแนน Logi: 1/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีไขมันต่ำ
- ✓ เสริมวิตามินบางชนิด
- ✗ น้ำตาลเติมสูงมาก
- ✗ ผ่านการแปรรูปขั้นสูง
- ✗ ดัชนีน้ำตาลในเลือดและภาระสูง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 392 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 89g |
| น้ำตาล (รวม) | 39g |
| ธรรมชาติ | 3.0g |
| เพิ่มเติม | 36g |
| ใยอาหาร | 0.5g |
| ละลายน้ำได้ | 0.2g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.4g |
| โปรตีน | 3g |
| ไขมัน | 1.3g |
| อิ่มตัว | 0.3g |
| ไม่อิ่มตัว | 1g |
| โซเดียม | 350mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซีเรียลฟรุตตี้เพบเบิลส์ คือเท่าไร?
ซีเรียลฟรุตตี้เพบเบิลส์ มีดัชนีน้ำตาล 82 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 73 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
ซีเรียลฟรุตตี้เพบเบิลส์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ซีเรียลฟรุตตี้เพบเบิลส์ มีดัชนีน้ำตาลสูง (82) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค
ซีเรียลฟรุตตี้เพบเบิลส์ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ซีเรียลฟรุตตี้เพบเบิลส์ มีภาระน้ำตาล 73 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →