สตรอว์เบอร์รีแช่แข็งปั่นกับกะทิหรือนมอัลมอนด์
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 0.6 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 4 ต่อ 100 กรัม
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีน้ำตาลตามธรรมชาติ
สตรอว์เบอร์รีแช่แข็งปั่นกับกะทิหรือนมอัลมอนด์ มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.6
อัปเดตเมื่อ 24 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
สตรอว์เบอร์รีแช่แข็งปั่นกับกะทิหรือนมอัลมอนด์ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 60 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 10 g |
| น้ำตาล (รวม) | 6.5 g |
| ธรรมชาติ | 6.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 2.1 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.6 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.5 g |
| โปรตีน | 0.8 g |
| ไขมัน | 2.2 g |
| อิ่มตัว | 1.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.7 g |
| โซเดียม | 10 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีใยอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระ
- ผ่านการแปรรูปน้อย
- มีน้ำตาลตามธรรมชาติ
- มีโปรตีนต่ำ
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ สตรอว์เบอร์รีแช่แข็งปั่นกับกะทิหรือนมอัลมอนด์ คือเท่าไร?
สตรอว์เบอร์รีแช่แข็งปั่นกับกะทิหรือนมอัลมอนด์ มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.6; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 4
สตรอว์เบอร์รีแช่แข็งปั่นกับกะทิหรือนมอัลมอนด์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
สตรอว์เบอร์รีแช่แข็งปั่นกับกะทิหรือนมอัลมอนด์ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
สตรอว์เบอร์รีแช่แข็งปั่นกับกะทิหรือนมอัลมอนด์ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
สตรอว์เบอร์รีแช่แข็งปั่นกับกะทิหรือนมอัลมอนด์ มีภาระน้ำตาล 4 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ สตรอว์เบอร์รีแช่แข็งปั่นกับกะทิหรือนมอัลมอนด์ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
