สารแต่งกลิ่นรส (มินต์, มะนาว)
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 1 ต่อ 100 กรัม
- แคลอรี่ต่ำมาก
- มีโปรตีนต่ำ
สารแต่งกลิ่นรส (มินต์, มะนาว) มีดัชนีน้ำตาล 20 เท่ากับ มะนาวเขียว ปกติ (20)
อัปเดตเมื่อ 9 พ.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ มะนาวเขียว
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
สารแต่งกลิ่นรส (มินต์, มะนาว) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 30 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1.5 g |
| ธรรมชาติ | 1.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 2.5 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.8 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.8 g |
| โปรตีน | 0.7 g |
| ไขมัน | 0.2 g |
| อิ่มตัว | 0.03 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.1 g |
| โซเดียม | 2 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- แคลอรี่ต่ำมาก
- มีน้ำและสารต้านอนุมูลอิสระสูง
- ดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีโปรตีนต่ำ
- ให้พลังงานน้อยมาก
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ สารแต่งกลิ่นรส (มินต์, มะนาว) คือเท่าไร?
สารแต่งกลิ่นรส (มินต์, มะนาว) มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม
สารแต่งกลิ่นรส (มินต์, มะนาว) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
สารแต่งกลิ่นรส (มินต์, มะนาว) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ มะนาวเขียว ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
สารแต่งกลิ่นรส (มินต์, มะนาว) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ มะนาวเขียว ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ สารแต่งกลิ่นรส (มินต์, มะนาว) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
