ไข่แดง

ไม่มีดัชนีน้ำตาล7/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

3.6 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7/10

ไข่แดง ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 3.6 กรัมต่อ 100 กรัม

ตรวจสอบเมื่อ 31 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #172184 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ไข่แดง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ปริมาณ

ปริมาณ	กรัม
1 large	17 g
1 ถ้วย	243 g

322

แคลอรี่

3.6 g

คาร์โบไฮเดรต

15.9 g

โปรตีน

26.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: ไข่

ดัชนีน้ำตาลของ ไข่แดง คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ไข่แดง มีคาร์โบไฮเดรต 3.6 กรัมต่อ 100 กรัม

ไข่แดง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ไข่แดง มีคาร์โบไฮเดรต 3.6 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

ตรวจสอบ ไข่แดง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน