แครนเบอร์รี่ไม่หวาน
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 7.5 ต่อ ถ้วย ทั่วไป (150 กรัม) · GL 5 ต่อ 100 กรัม
- ปริมาณน้ำตาลต่ำ
- น้ำตาลรวมปานกลาง
แครนเบอร์รี่ไม่หวาน มีดัชนีน้ำตาล 45 เท่ากับ แครนเบอร์รี่สด ปกติ (45) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 7.5
อัปเดตเมื่อ 23 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
รูปแบบของ แครนเบอร์รี่สด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
แครนเบอร์รี่ไม่หวาน เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 46 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 12.2 g |
| น้ำตาล (รวม) | 4 g |
| ธรรมชาติ | 4 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 4.6 g |
| ละลายน้ำได้ | 1.38 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 3.22 g |
| โปรตีน | 0.4 g |
| ไขมัน | 0.1 g |
| อิ่มตัว | 0.01 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.09 g |
| โซเดียม | 2 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ปริมาณน้ำตาลต่ำ
- มีน้ำและไฟเบอร์สูง
- น้ำตาลเติมน้อยมาก
- น้ำตาลรวมปานกลาง
- โปรตีนต่ำ
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ แครนเบอร์รี่ไม่หวาน คือเท่าไร?
แครนเบอร์รี่ไม่หวาน มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) มีภาระน้ำตาล 7.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 5
แครนเบอร์รี่ไม่หวาน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
แครนเบอร์รี่ไม่หวาน มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ แครนเบอร์รี่สด ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
แครนเบอร์รี่ไม่หวาน มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ แครนเบอร์รี่สด ในฐานข้อมูลนี้ (5 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ แครนเบอร์รี่ไม่หวาน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
