ทอดมันเนื้อเค็ม

GI 55 · ปานกลางGL 10 / 100 กรัม3/10

ดัชนีน้ำตาลปานกลาง

55 GI

GL 10 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 3/10

ทอดมันเนื้อเค็ม มีดัชนีน้ำตาล 55 (ปานกลาง)

อัปเดตเมื่อ 4 ต.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ทอดมันเนื้อเค็ม เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

260

แคลอรี่

18 g

คาร์โบไฮเดรต

11 g

โปรตีน

15 g

ไขมัน

ต่อ 100g

85%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ ทอดมันเนื้อเค็ม คือเท่าไร?

ทอดมันเนื้อเค็ม มีดัชนีน้ำตาล 55 (ปานกลาง) และภาระน้ำตาล 10 ต่อ 100 กรัม

ทอดมันเนื้อเค็ม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ทอดมันเนื้อเค็ม มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (55) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี

ทอดมันเนื้อเค็ม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ทอดมันเนื้อเค็ม มีภาระน้ำตาล 10 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ ทอดมันเนื้อเค็ม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน