ช็อกโกแลตมินิ เชอร์รี่ไรป์

ช็อกโกแลตมินิ เชอร์รี่ไรป์

GI 65 · ปานกลาง GL 40 · สูง Score 2/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ช็อกโกแลตมินิ เชอร์รี่ไรป์ มีดัชนีน้ำตาล 65 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 40 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ ช็อกโกแลตมินิ เชอร์รี่ไรป์ อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล

ช็อกโกแลตมินิ เชอร์รี่ไรป์ เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล

ดัชนีน้ำตาล 65
ปานกลาง GI
ผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 40
สูง GL
ผลกระทบสูงต่อน้ำตาล
450
แคลอรี่
60g
คาร์โบไฮเดรต
2g
โปรตีน
20g
ไขมัน

คะแนน Logi: 2/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • มีไฟเบอร์บางส่วน
  • มีโซเดียมในระดับปานกลาง
  • มีภาระน้ำตาลในเลือดสูงมาก
  • มีน้ำตาลเติมสูงมาก
  • มีส่วนผสมที่ผ่านการแปรรูปสูง

ระดับการแปรรูป

95%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่450 kcal
คาร์โบไฮเดรต60g
น้ำตาล (รวม)50g
ธรรมชาติ5.0g
เพิ่มเติม45g
ใยอาหาร3g
ละลายน้ำได้0.9g
ไม่ละลายน้ำ2.1g
โปรตีน2g
ไขมัน20g
อิ่มตัว15g
ไม่อิ่มตัว5g
โซเดียม60mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ช็อกโกแลตมินิ เชอร์รี่ไรป์ คือเท่าไร?

ช็อกโกแลตมินิ เชอร์รี่ไรป์ มีดัชนีน้ำตาล 65 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 40 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

ช็อกโกแลตมินิ เชอร์รี่ไรป์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ช็อกโกแลตมินิ เชอร์รี่ไรป์ มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (65) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี

ช็อกโกแลตมินิ เชอร์รี่ไรป์ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ช็อกโกแลตมินิ เชอร์รี่ไรป์ มีภาระน้ำตาล 40 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก