ขึ้นฉ่ายกระป๋อง

GI 15 · ต่ำGL 1.9 / กระป๋อง6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 1.9 ต่อ กระป๋อง ทั่วไป (400 กรัม) · GL 0.5 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10

ขึ้นฉ่ายกระป๋อง มีดัชนีน้ำตาล 15 เท่ากับ ก้านขึ้นฉ่ายฝรั่ง ปกติ (15) กระป๋อง ทั่วไป หนึ่งหน่วย (400 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1.9

อัปเดตเมื่อ 20 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ขึ้นฉ่ายกระป๋อง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

3.2 g

คาร์โบไฮเดรต

0.7 g

โปรตีน

0.1 g

ไขมัน

ต่อ 100g

65%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: ขึ้นฉ่าย

ดัชนีน้ำตาลของ ขึ้นฉ่ายกระป๋อง คือเท่าไร?

ขึ้นฉ่ายกระป๋อง มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) กระป๋อง ทั่วไป หนึ่งหน่วย (400 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1.9; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 0.5

ขึ้นฉ่ายกระป๋อง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ขึ้นฉ่ายกระป๋อง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ก้านขึ้นฉ่ายฝรั่ง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ก้านขึ้นฉ่ายฝรั่ง ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ขึ้นฉ่ายหมัก มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.5 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ขึ้นฉ่ายกระป๋อง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน