พาสต้า คาวาตัปปิ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
พาสต้า คาวาตัปปิ มีดัชนีน้ำตาล 45 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 14 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับgrainsอื่นๆ พาสต้า คาวาตัปปิ อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
พาสต้า คาวาตัปปิ เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ไขมันต่ำ
- ✓ แหล่งโปรตีนจากพืช
- ✗ ภาระน้ำตาลในเลือดปานกลาง
- ✗ มีใยอาหารต่ำ
- ✗ ผลิตภัณฑ์ธัญพืชที่ผ่านการขัดสี
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 157 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 30.9g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.6g |
| ธรรมชาติ | 0.6g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 1.8g |
| ละลายน้ำได้ | 0.5g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.3g |
| โปรตีน | 5.8g |
| ไขมัน | 0.9g |
| อิ่มตัว | 0.2g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.7g |
| โซเดียม | 1mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ พาสต้า คาวาตัปปิ คือเท่าไร?
พาสต้า คาวาตัปปิ มีดัชนีน้ำตาล 45 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 14 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
พาสต้า คาวาตัปปิ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
พาสต้า คาวาตัปปิ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
พาสต้า คาวาตัปปิ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
พาสต้า คาวาตัปปิ มีภาระน้ำตาล 14 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →