ชีสดองในน้ำเกลือ

ชีสดองในน้ำเกลือ

ไม่มีดัชนีน้ำตาล4/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

2 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 4/10
  • แหล่งโปรตีนที่ดี
  • มีโซเดียมสูงมาก

ชีสดองในน้ำเกลือ ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 31 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

รูปแบบของ ชีส

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ชีสดองในน้ำเกลือ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

265
แคลอรี่
2 g
คาร์โบไฮเดรต
14.5 g
โปรตีน
21 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่265 kcal
คาร์โบไฮเดรต2 g
น้ำตาล (รวม)2 g
ธรรมชาติ2 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน14.5 g
ไขมัน21 g
อิ่มตัว13 g
ไม่อิ่มตัว7 g
โซเดียม1200 mg

ระดับการแปรรูป

65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • แหล่งโปรตีนที่ดี
  • น้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตต่ำ
  • มีโซเดียมสูงมาก
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • ไม่มีใยอาหาร

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ชีสดองในน้ำเกลือ คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ชีสดองในน้ำเกลือ มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม

ชีสดองในน้ำเกลือ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ชีสดองในน้ำเกลือ มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

รูปแบบใดของ ชีส ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ชีส ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ชีสขาวไขมันต่ำ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ชีสดองในน้ำเกลือ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ