ไข่ต้ม ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 1.1 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 16 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #173424 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ไข่ต้ม เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ดำเนินการต่อบนเว็บ
| ปริมาณ | กรัม |
|---|---|
| 1 ช้อนโต๊ะ | 9 g |
| 1 large | 50 g |
| 1 cup, chopped | 136 g |
| แคลอรี่ | 155 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 1.1 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1.1 g |
| ธรรมชาติ | 1.1 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 13 g |
| ไขมัน | 11 g |
| อิ่มตัว | 3.3 g |
| ไม่อิ่มตัว | 7.7 g |
| โซเดียม | 124 mg |
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ไข่ต้ม มีคาร์โบไฮเดรต 1.1 กรัมต่อ 100 กรัม
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ไข่ต้ม มีคาร์โบไฮเดรต 1.1 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
ตรวจสอบ ไข่ต้ม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
PDF ฟรี — 3 หน้า
สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์
บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์
ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ