ซุปบีทรูทกับน้ำซุปไก่งวง
GI 30 · ต่ำGL 2 / 100 กรัม8.5/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
30 GI
GL 2 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 8.5/10
- โหลดน้ำตาลต่ำ
- มีโซเดียมค่อนข้างสูง
ซุปบีทรูทกับน้ำซุปไก่งวง มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 25 ก.พ. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ซุปบีทรูทกับน้ำซุปไก่งวง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
25
แคลอรี่
5.5 g
คาร์โบไฮเดรต
1.2 g
โปรตีน
0.3 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 25 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 5.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 3.5 g |
| ธรรมชาติ | 3.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 1.1 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.8 g |
| โปรตีน | 1.2 g |
| ไขมัน | 0.3 g |
| อิ่มตัว | 0.07 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.18 g |
| โซเดียม | 220 mg |
ระดับการแปรรูป
40%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- โหลดน้ำตาลต่ำ
- แคลอรีต่ำ
- มีใยอาหาร
- มีโซเดียมค่อนข้างสูง
- โปรตีนต่ำ
- มีใยอาหารในปริมาณน้อย
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซุปบีทรูทกับน้ำซุปไก่งวง คือเท่าไร?
ซุปบีทรูทกับน้ำซุปไก่งวง มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100 กรัม
ซุปบีทรูทกับน้ำซุปไก่งวง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ซุปบีทรูทกับน้ำซุปไก่งวง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ซุปบีทรูทกับน้ำซุปไก่งวง ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ซุปบีทรูทกับน้ำซุปไก่งวง มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ ซุปบีทรูทกับน้ำซุปไก่งวง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
