พุดดิ้งคุกกี้วานิลลา
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 3 ต่อ 100 กรัม
- โหลดน้ำตาลต่ำ
- น้ำตาลเติม
พุดดิ้งคุกกี้วานิลลา มีดัชนีน้ำตาล 45 สูงกว่า พุดดิ้งโปรตีน ปกติ (35)
อัปเดตเมื่อ 10 พ.ย. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 0.4 ต่อ 100 กรัม It provides more protein, no added sugar, and a lower glycemic impact than the vanilla shake.
โยเกิร์ตกรีกปราศจากแลคโตส (กรอง, ไขมันต่ำ, มีโพรไบโอติกส์) - GL 1 ต่อ 100 กรัม It is free of added sugars and lower in carbs, making it better for insulin resistance.
สมูทตี้กับอัลมอนด์ดิบ นมพืชไม่หวาน และผงโปรตีน
รูปแบบของ พุดดิ้งโปรตีน
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
พุดดิ้งคุกกี้วานิลลา เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 80 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7 g |
| น้ำตาล (รวม) | 4.5 g |
| ธรรมชาติ | 1.5 g |
| เพิ่มเติม | 3 g |
| ใยอาหาร | 0.5 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.2 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.4 g |
| โปรตีน | 10 g |
| ไขมัน | 1.5 g |
| อิ่มตัว | 1 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.5 g |
| โซเดียม | 80 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- โหลดน้ำตาลต่ำ
- มีโปรตีนสูง
- ไขมันอิ่มตัวต่ำ
- น้ำตาลเติม
- ใยอาหารต่ำ
- นมแปรรูป
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ พุดดิ้งคุกกี้วานิลลา คือเท่าไร?
พุดดิ้งคุกกี้วานิลลา มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100 กรัม
พุดดิ้งคุกกี้วานิลลา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
พุดดิ้งคุกกี้วานิลลา มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ พุดดิ้งโปรตีน ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ พุดดิ้งโปรตีน ที่มีในฐานข้อมูลนี้ พุดดิ้งโปรตีน Milbona (รสวานิลลา) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (2.3 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ พุดดิ้งคุกกี้วานิลลา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
