สีธรรมชาติ (จากแครอทสีดำหรือเอลเดอร์เบอร์รี่)
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
- อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ
- มีโปรตีนน้อยมากจนไม่สำคัญ
สีธรรมชาติ (จากแครอทสีดำหรือเอลเดอร์เบอร์รี่) ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
สีธรรมชาติ (จากแครอทสีดำหรือเอลเดอร์เบอร์รี่) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 10 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 2 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 1 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.7 g |
| โปรตีน | 0.2 g |
| ไขมัน | 0 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 5 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ
- ผ่านการแปรรูปน้อย
- ไม่มีการเติมน้ำตาล
- มีโปรตีนน้อยมากจนไม่สำคัญ
- ให้พลังงานต่ำมาก
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ สีธรรมชาติ (จากแครอทสีดำหรือเอลเดอร์เบอร์รี่) คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ สีธรรมชาติ (จากแครอทสีดำหรือเอลเดอร์เบอร์รี่) มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม
สีธรรมชาติ (จากแครอทสีดำหรือเอลเดอร์เบอร์รี่) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ สีธรรมชาติ (จากแครอทสีดำหรือเอลเดอร์เบอร์รี่) มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
อาหารที่เกี่ยวข้อง
- แอนโทไซยานิน ไม่มี GI
-
สารสกัดจากแครอทสีดำ ไม่มี GI - ส่วนผสมป้องกันการจับตัวเป็นก้อน (แป้งมันฝรั่ง, แป้งมันสำปะหลัง) GI 85
- สารต้านอนุมูลอิสระ (300) ไม่มี GI
-
สเปรดแอนติพาสโตร้อน GI 25 - แอนทิพาสโตเสียบไม้ ไม่มี GI
-
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล ไม่มี GI - ส่วนผสมของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลแบบดิบและน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สกัดเย็น ไม่มี GI
ตรวจสอบ สีธรรมชาติ (จากแครอทสีดำหรือเอลเดอร์เบอร์รี่) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
