แอนทิพาสโตเสียบไม้
ไม่มีดัชนีน้ำตาล5/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
4 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 5/10
- มีโปรตีนจากชีสและเนื้อสัตว์
- มีปริมาณโซเดียมสูง
แอนทิพาสโตเสียบไม้ ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 4 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 16 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
แอนทิพาสโตเสียบไม้ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
220
แคลอรี่
4 g
คาร์โบไฮเดรต
10 g
โปรตีน
18 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 220 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 4 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 1.5 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1 g |
| โปรตีน | 10 g |
| ไขมัน | 18 g |
| อิ่มตัว | 7 g |
| ไม่อิ่มตัว | 11 g |
| โซเดียม | 1100 mg |
ระดับการแปรรูป
70%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนจากชีสและเนื้อสัตว์
- มีใยอาหารจากผัก
- มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
- มีปริมาณโซเดียมสูง
- มีไขมันอิ่มตัว
- ส่วนประกอบผ่านการแปรรูปในระดับปานกลาง
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ แอนทิพาสโตเสียบไม้ คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ แอนทิพาสโตเสียบไม้ มีคาร์โบไฮเดรต 4 กรัมต่อ 100 กรัม
แอนทิพาสโตเสียบไม้ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ แอนทิพาสโตเสียบไม้ มีคาร์โบไฮเดรต 4 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
อาหารที่เกี่ยวข้อง
-
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล ไม่มี GI - ส่วนผสมของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลแบบดิบและน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สกัดเย็น ไม่มี GI
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ดิบผสมสมุนไพรหรือเครื่องเทศ ไม่มี GI
- มัสตาร์ดโฮมเมด (น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ เกลือน้อย) GI 15
- มัสตาร์ดผสมน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลและสมุนไพรโพรวองซ์ GI 25
-
น้ำหมักน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ไม่มี GI - น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลเข้มข้นผสมสมุนไพร ไม่มี GI
- ส่วนผสมของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลดิบและทาฮินีออร์แกนิก ไม่มี GI
ตรวจสอบ แอนทิพาสโตเสียบไม้ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
