มัสตาร์ดโฮมเมด (น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ เกลือน้อย)

GI 15 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10

เครื่องปรุงแคลอรีต่ำ
มีโซเดียมในระดับปานกลาง

มัสตาร์ดโฮมเมด (น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ เกลือน้อย) มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

มัสตาร์ดโฮมเมด (น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ เกลือน้อย) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่

4 g

คาร์โบไฮเดรต

2.5 g

โปรตีน

1.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

แคลอรี่	35 kcal
คาร์โบไฮเดรต	4 g
น้ำตาล (รวม)	1.5 g
ธรรมชาติ	1.5 g
เพิ่มเติม	0 g
ใยอาหาร	1.5 g
ละลายน้ำได้	0.5 g
ไม่ละลายน้ำ	1 g
โปรตีน	2.5 g
ไขมัน	1.5 g
อิ่มตัว	0.2 g
ไม่อิ่มตัว	1.3 g
โซเดียม	1100 mg

ระดับการแปรรูป

70%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

เครื่องปรุงแคลอรีต่ำ
ผ่านกระบวนการน้อย
มีเส้นใยและไขมันที่ดีต่อสุขภาพ
มีโซเดียมในระดับปานกลาง
มีโปรตีนต่ำ

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ มัสตาร์ดโฮมเมด (น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ เกลือน้อย) คือเท่าไร?

มัสตาร์ดโฮมเมด (น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ เกลือน้อย) มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม

มัสตาร์ดโฮมเมด (น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ เกลือน้อย) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

มัสตาร์ดโฮมเมด (น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ เกลือน้อย) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

มัสตาร์ดโฮมเมด (น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ เกลือน้อย) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

มัสตาร์ดโฮมเมด (น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ เกลือน้อย) มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ มัสตาร์ดโฮมเมด (น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ เกลือน้อย) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน