เนยอัลมอนด์ (ไม่หวาน ไม่เค็ม)

เนยอัลมอนด์ (ไม่หวาน ไม่เค็ม)

ไม่มีดัชนีน้ำตาล8/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

12 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 8/10
  • มีไขมันดีสูง
  • มีความหนาแน่นของแคลอรี่สูง

เนยอัลมอนด์ (ไม่หวาน ไม่เค็ม) ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 12 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

รูปแบบของ เนยอัลมอนด์

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เนยอัลมอนด์ (ไม่หวาน ไม่เค็ม) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

614
แคลอรี่
12 g
คาร์โบไฮเดรต
21 g
โปรตีน
55 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่614 kcal
คาร์โบไฮเดรต12 g
น้ำตาล (รวม)4 g
ธรรมชาติ4 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร12 g
ละลายน้ำได้3.6 g
ไม่ละลายน้ำ8.4 g
โปรตีน21 g
ไขมัน55 g
อิ่มตัว4.2 g
ไม่อิ่มตัว48 g
โซเดียม2 mg

ระดับการแปรรูป

35%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีไขมันดีสูง
  • มีผลกระทบต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • เป็นแหล่งโปรตีนจากพืชที่ดี
  • มีความหนาแน่นของแคลอรี่สูง
  • อาจนำไปสู่การบริโภคที่มากเกินไป

สารก่อภูมิแพ้

มี: ถั่วเปลือกแข็ง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เนยอัลมอนด์ (ไม่หวาน ไม่เค็ม) คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ เนยอัลมอนด์ (ไม่หวาน ไม่เค็ม) มีคาร์โบไฮเดรต 12 กรัมต่อ 100 กรัม

เนยอัลมอนด์ (ไม่หวาน ไม่เค็ม) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ เนยอัลมอนด์ (ไม่หวาน ไม่เค็ม) มีคาร์โบไฮเดรต 12 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

รูปแบบใดของ เนยอัลมอนด์ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ เนยอัลมอนด์ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ส่วนผสมเนยอัลมอนด์และผงโกโก้ไม่หวาน มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (2 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เนยอัลมอนด์ (ไม่หวาน ไม่เค็ม) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ