vitamin E-acetat
Inget glykemiskt index6/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- noll glykemisk belastning
- extremt hög kaloritäthet
vitamin E-acetat har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 17 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 3.2 per 100 g They provide vitamin E along with fiber and protein, supporting stable blood sugar and satiety.
Mandlar - GL 7 per 100 g They deliver vitamin E with added fiber and minerals, improving nutritional balance for insulin resistance.
Rå osaltade solrosfrön - GL 1 per 100 g It offers healthy fats plus fiber and micronutrients, supporting better glycemic control than pure vitamin E oil.
Avokado
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
vitamin E-acetat är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
900
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
100 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 900 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Mättat | 2 g |
| Omättat | 98 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbetningsgrad
90%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- noll glykemisk belastning
- rik på omättade fetter
- obearbetad/lågt bearbetad
- extremt hög kaloritäthet
- ingen fiber eller protein
- minimala mikronäringsämnen förutom vitamin E
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för vitamin E-acetat?
vitamin E-acetat har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är vitamin E-acetat bra för personer med insulinresistens?
vitamin E-acetat innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se vitamin E-acetat i Logi-appen, med din portion.
