vit tryffel
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Lågt kalori- och fettinnehåll
- Dyr och sällsynt
vit tryffel har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 5.1 g kolhydrater per 100 g.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av tryffel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
vit tryffel är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 31 kcal |
| Kolhydrater | 5.1 g |
| Socker (totalt) | 0.6 g |
| Naturligt | 0.6 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.7 g |
| Olöslig | 1.3 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 0.5 g |
| Mättat | 0.1 g |
| Omättat | 0.4 g |
| Natrium | 13 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt kalori- och fettinnehåll
- Innehåller fibrer och protein
- Mycket lite bearbetad
- Dyr och sällsynt
- Låg mikronäringstäthet jämfört med andra grönsaker
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för vit tryffel?
Det glykemiska indexet för vit tryffel har ännu inte uppmätts. Innehåller 5.1 g kolhydrater per 100 g.
Är vit tryffel bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för vit tryffel är inte uppmätt. Med 5.1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av tryffel har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av tryffel i denna databas har svarta tryfflar lägst glykemisk belastning (0.8 per 100 g).
Se vit tryffel i Logi-appen, med din portion.
