Vildfångad laxfilé (luftfriterad)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Vildfångad laxfilé (luftfriterad) har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra seafood rankas Vildfångad laxfilé (luftfriterad) bland de lägsta i glykemiskt index.
Vildfångad laxfilé (luftfriterad) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 9/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt innehåll av omega-3 fettsyror
- ✓ Utmärkt proteinkälla
- ✓ Låg glykemisk påverkan
- ✗ Innehåller viss mättad fett
- ✗ Möjlighet till natrium vid kryddning
- ✗ Ingen kostfiber
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 206 kcal |
| Kolhydrater | 0g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 22g |
| Fett | 13g |
| Mättat | 3.1g |
| Omättat | 9.9g |
| Natrium | 50mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vildfångad laxfilé (luftfriterad)?
Vildfångad laxfilé (luftfriterad) har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Vildfångad laxfilé (luftfriterad) bra för personer med insulinresistens?
Vildfångad laxfilé (luftfriterad) har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Vildfångad laxfilé (luftfriterad) blodsockret?
Vildfångad laxfilé (luftfriterad) har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →