Vetesnacks med baconsmak

GI 70 · HögtGL 42 / 100 g2/10

Högt GI

70 GI

GL 42 per 100 g

Logi-poäng 2/10

innehåller lite protein
högt natriuminnehåll

Vetesnacks med baconsmak har ett glykemiskt index på 70 (Högt).

Uppdaterad 13 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Istället för detta

Stekta tempehstrimlor
GL 1 per 100 g Tempeh ger en smakrik, proteinrik krispighet som liknar bacon men med ett betydligt lägre GL-värde på 1 jämfört med 42, vilket leder till en mycket stabilare blodsockernivå.
bakad fast tofu med örter och kryddor
GL 1 per 100 g Bakad tofu har en fast, smakrik konsistens som fungerar som ett blodsockervänligt alternativ till bacon och sänker den glykemiska belastningen från 42 till 1.

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Vetesnacks med baconsmak är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

500

Kalorier

60 g

Kolhydrater

7 g

Protein

25 g

Fett

per 100g

Kalorier	500 kcal
Kolhydrater	60 g
Socker (totalt)	2 g
Naturligt	0 g
Tillsatt	2 g
Fiber	3 g
Löslig	0.9 g
Olöslig	2.1 g
Protein	7 g
Fett	25 g
Mättat	2.5 g
Omättat	22.5 g
Natrium	1200 mg

Bearbetningsgrad

95%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

innehåller lite protein
lågt tillsatt socker
högt natriuminnehåll
hög glykemisk belastning
ultraprocessad

Allergener

Innehåller: gluten

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Vetesnacks med baconsmak?

Vetesnacks med baconsmak har ett glykemiskt index på 70 (Högt) och en glykemisk belastning på 42 per 100 g.

Är Vetesnacks med baconsmak bra för personer med insulinresistens?

Vetesnacks med baconsmak har ett högt glykemiskt index (70) och höjer blodsockret snabbt. Ett alternativ med lägre belastning är Stekta tempehstrimlor.

Hur påverkar Vetesnacks med baconsmak blodsockret?

Vetesnacks med baconsmak har en glykemisk belastning på 42 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.

Se Vetesnacks med baconsmak i Logi-appen, med din portion.