veganska dönerstrimlor
Lågt GI
GL 3 per 100 g
- Låg glykemisk belastning
- Högt natriuminnehåll
veganska dönerstrimlor har ett glykemiskt index på 40 (Lågt).
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 1 per 100 g Det är en minimalt bearbetad, naturlig källa till växtbaserat protein med nyttiga probiotika.
Tempeh - GL 1 per 100 g Tofu är en mindre bearbetad, näringstät sojaprodukt som ger högkvalitativt protein utan tillsatserna från bearbetade köttsubstitut.
tofustrimlor (luftfriterade, minimal olja)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
veganska dönerstrimlor är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Kolhydrater | 7 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0.5 g |
| Fiber | 5 g |
| Löslig | 1.5 g |
| Olöslig | 3.5 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 7 g |
| Mättat | 1 g |
| Omättat | 6 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Låg glykemisk belastning
- Bra proteinkälla
- Högt natriuminnehåll
- Ultraprocessad natur
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för veganska dönerstrimlor?
veganska dönerstrimlor har ett glykemiskt index på 40 (Lågt) och en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Är veganska dönerstrimlor bra för personer med insulinresistens?
veganska dönerstrimlor har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar veganska dönerstrimlor blodsockret?
veganska dönerstrimlor har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Se veganska dönerstrimlor i Logi-appen, med din portion.
