GL 4 per 100 g
Vassleprotein med kokos och kakao har ett glykemiskt index på 35, högre än vanligt Naturligt vassleprotein (30).
Uppdaterad 15 jan. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Vassleprotein med kokos och kakao är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Fortsätt på webben
| Kalorier | 390 kcal |
| Kolhydrater | 12 g |
| Socker (totalt) | 7 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 5 g |
| Fiber | 3 g |
| Löslig | 0.9 g |
| Olöslig | 2.1 g |
| Protein | 70 g |
| Fett | 7 g |
| Mättat | 4.5 g |
| Omättat | 2.5 g |
| Natrium | 250 mg |
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vassleprotein med kokos och kakao har ett glykemiskt index på 35 (Lågt) och en glykemisk belastning på 4 per 100 g.
Vassleprotein med kokos och kakao har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Bland formerna av Naturligt vassleprotein i denna databas har Naturligt vassleprotein lägst glykemisk belastning (2 per 100 g).
Se Vassleprotein med kokos och kakao i Logi-appen, med din portion.
Gratis PDF — 3 sidor
Din veckovisa matdagbok
Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.
Ingen spam. Avprenumerera när som helst.