Vallmofrö dressing
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Vallmofrö dressing har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 17 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Vallmofrö dressing över genomsnittet i glykemiskt index.
Vallmofrö dressing är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller omättade fetter
- ✓ Måttligt natriumhalt
- ✗ Mycket hög i tillsatt socker
- ✗ Hög glykemisk belastning
- ✗ Mycket låg i fiber och protein
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 30g |
| Socker (totalt) | 28g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tillsatt | 25g |
| Fiber | 0.5g |
| Löslig | 0.2g |
| Olöslig | 0.4g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 25g |
| Mättat | 3g |
| Omättat | 22g |
| Natrium | 400mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vallmofrö dressing?
Vallmofrö dressing har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 17 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Vallmofrö dressing bra för personer med insulinresistens?
Vallmofrö dressing har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Vallmofrö dressing blodsockret?
Vallmofrö dressing har en glykemisk belastning på 17 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →