Triple sec
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Triple sec har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 21 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra beverages rankas Triple sec över genomsnittet i glykemiskt index.
Triple sec är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Inget fettinnehåll
- ✓ Lågt natrium
- ✗ Mycket högt tillsatt socker
- ✗ Hög glykemisk belastning
- ✗ Ingen fiber eller protein
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 32g |
| Socker (totalt) | 32g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 32g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 1mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Triple sec?
Triple sec har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 21 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Triple sec bra för personer med insulinresistens?
Triple sec har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Triple sec blodsockret?
Triple sec har en glykemisk belastning på 21 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →