torkat nötkött

Inget glykemiskt index7/10

Glykemiskt index ej uppmätt än

1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
  • Mycket högt proteininnehåll
  • Högt natriuminnehåll

torkat nötkött har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.

Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av Nötkött

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

torkat nötkött är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

190
Kalorier
1 g
Kolhydrater
39 g
Protein
3 g
Fett
per 100g
Kalorier190 kcal
Kolhydrater1 g
Socker (totalt)0 g
Naturligt0 g
Tillsatt0 g
Fiber0 g
Löslig0 g
Olöslig0 g
Protein39 g
Fett3 g
Mättat1.2 g
Omättat1.8 g
Natrium1800 mg

Bearbetningsgrad

70%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Mycket högt proteininnehåll
  • Lågt fett- och kolhydratinnehåll
  • Inget tillsatt socker
  • Högt natriuminnehåll
  • Måttligt bearbetad
  • Innehåller inga fibrer

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för torkat nötkött?

Det glykemiska indexet för torkat nötkött har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.

Är torkat nötkött bra för personer med insulinresistens?

Det glykemiska indexet för torkat nötkött är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.

Vilken form av Nötkött har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av Nötkött i denna databas har Birria-nötkött lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).

Se torkat nötkött i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.