Tartarsås

GI 10 · LågtGL 1.4 / kopp3/10

Lågt GI

10 GI

GL 1.4 per kopp (240 g) · GL 0.6 per 100 g

Logi-poäng 3/10

Tartarsås har ett glykemiskt index på 10 (Lågt). En kopp (240 g) ger en glykemisk belastning på 1.4.

Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Tartarsås är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Portioner

Portion	Gram	GL
1 msk	15 g	0.1
1 kopp	240 g	1.4

320

Kalorier

6 g

Kolhydrater

1 g

Protein

32 g

Fett

per 100g

85%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Innehåller: äggsenap

Kan innehålla: soja

Vad är det glykemiska indexet för Tartarsås?

Tartarsås har ett glykemiskt index på 10 (Lågt). En kopp (240 g) har en glykemisk belastning på 1.4; per 100 g är den glykemiska belastningen 0.6.

Är Tartarsås bra för personer med insulinresistens?

Tartarsås har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Tartarsås blodsockret?

Tartarsås har en glykemisk belastning på 0.6 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se Tartarsås i Logi-appen, med din portion.