Skivad kalkonbröst blandad med mosad avokado
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Skivad kalkonbröst blandad med mosad avokado har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas Skivad kalkonbröst blandad med mosad avokado bland de lägsta i glykemiskt index.
Skivad kalkonbröst blandad med mosad avokado är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Innehåller hälsosamma omättade fetter
- ✓ Låg glykemisk påverkan
- ✗ Måttligt natriuminnehåll
- ✗ Bearbetad köttkomponent
- ✗ Lågt fiberinnehåll jämfört med grönsaker
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 130 kcal |
| Kolhydrater | 2g |
| Socker (totalt) | 0.5g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 2g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 18g |
| Fett | 5g |
| Mättat | 1.2g |
| Omättat | 3.5g |
| Natrium | 600mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Skivad kalkonbröst blandad med mosad avokado?
Skivad kalkonbröst blandad med mosad avokado har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Skivad kalkonbröst blandad med mosad avokado bra för personer med insulinresistens?
Skivad kalkonbröst blandad med mosad avokado har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Skivad kalkonbröst blandad med mosad avokado blodsockret?
Skivad kalkonbröst blandad med mosad avokado har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →