Shortcake Biscuit
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Shortcake Biscuit har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 45 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Shortcake Biscuit bland de högsta i glykemiskt index.
Shortcake Biscuit kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Ger snabb energi
- ✓ Innehåller lite protein
- ✗ Högt i tillsatt socker
- ✗ Hög glykemisk index och belastning
- ✗ Lågt fiberinnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Kolhydrater | 65g |
| Socker (totalt) | 22g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tillsatt | 18g |
| Fiber | 1.5g |
| Löslig | 0.5g |
| Olöslig | 1g |
| Protein | 5g |
| Fett | 16g |
| Mättat | 9g |
| Omättat | 7g |
| Natrium | 450mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Shortcake Biscuit?
Shortcake Biscuit har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 45 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Shortcake Biscuit bra för personer med insulinresistens?
Shortcake Biscuit har ett högt glykemiskt index (70). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Shortcake Biscuit blodsockret?
Shortcake Biscuit har en glykemisk belastning på 45 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →