sambalsås

sambalsås

GI 25 · Lågt GL 2 · Lågt Score 6.5/10

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.

Börja gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

sambalsås har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.

Jämfört med andra other rankas sambalsås bland de lägsta i glykemiskt index.

sambalsås är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.

Glykemiskt Index 25
Lågt GI
Bäst för blodsockerkontroll
Glykemisk Belastning 2
Lågt GL
Minimal påverkan på blodsocker
60
Kalorier
10g
Kolhydrater
1.5g
Protein
1.5g
Fett

Logi Poäng: 6.5/10

Varför detta betyg?

  • låg glykemisk belastning
  • lågt kaloriinnehåll
  • innehåller viss fiber
  • högt natriuminnehåll
  • innehåller tillsatt socker

Bearbetningsgrad

75%
Högt bearbetad

Näringsvärden (per 100g)

Kalorier60 kcal
Kolhydrater10g
Socker (totalt)6g
Naturligt4.0g
Tillsatt2g
Fiber2g
Löslig0.6g
Olöslig1.4g
Protein1.5g
Fett1.5g
Mättat0.2g
Omättat1.3g
Natrium1800mg

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för sambalsås?

sambalsås har ett glykemiskt index på 25, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.

Är sambalsås bra för personer med insulinresistens?

sambalsås har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar sambalsås blodsockret?

sambalsås har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.

Börja gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Tillbaka till start