Rökt havssalt
Inget glykemiskt index4/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Noll glykemisk påverkan
- Extremt högt natriuminnehåll
Rökt havssalt har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 22 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Naturligt havssalt
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Rökt havssalt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
0
Kalorier
0 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 0 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 38000 mg |
Bearbetningsgrad
30%
Minimal
Varför detta betyg?
- Noll glykemisk påverkan
- Inget tillsatt socker eller kalorier
- Extremt högt natriuminnehåll
- Risk för vätskeansamling och högt blodtryck
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Rökt havssalt?
Rökt havssalt har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Rökt havssalt bra för personer med insulinresistens?
Rökt havssalt innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Rökt havssalt i Logi-appen, med din portion.
