Örtsalt
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
10 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Inget tillsatt socker
- Mycket högt natriuminnehåll
Örtsalt har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 10 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Naturligt havssalt
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Örtsalt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
60
Kalorier
10 g
Kolhydrater
3 g
Protein
1 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Kolhydrater | 10 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 6 g |
| Löslig | 2 g |
| Olöslig | 4 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 1 g |
| Mättat | 0.2 g |
| Omättat | 0.8 g |
| Natrium | 35000 mg |
Bearbetningsgrad
30%
Minimal
Varför detta betyg?
- Inget tillsatt socker
- Innehåller nyttiga örter och kryddor
- Minimal bearbetning
- Mycket högt natriuminnehåll
- Lågt proteininnehåll
- Låg kalori- och näringstäthet per portion
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Örtsalt?
Det glykemiska indexet för Örtsalt har ännu inte uppmätts. Innehåller 10 g kolhydrater per 100 g.
Är Örtsalt bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Örtsalt är inte uppmätt. Med 10 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Örtsalt i Logi-appen, med din portion.
