Riven pepparrot med äppelcidervinäger och vatten
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Riven pepparrot med äppelcidervinäger och vatten har ett glykemiskt index på 15, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra vegetables rankas Riven pepparrot med äppelcidervinäger och vatten bland de lägsta i glykemiskt index.
Riven pepparrot med äppelcidervinäger och vatten är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ Lågt kaloriinnehåll
- ✓ Högt fiberinnehåll
- ✓ Inget tillsatt socker
- ✗ Kan vara irriterande för magen
- ✗ Lågt proteininnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 48 kcal |
| Kolhydrater | 11g |
| Socker (totalt) | 7.9g |
| Naturligt | 7.9g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 3.3g |
| Löslig | 1g |
| Olöslig | 2.3g |
| Protein | 1.2g |
| Fett | 0.4g |
| Mättat | 0.05g |
| Omättat | 0.35g |
| Natrium | 35mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Riven pepparrot med äppelcidervinäger och vatten?
Riven pepparrot med äppelcidervinäger och vatten har ett glykemiskt index på 15, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Riven pepparrot med äppelcidervinäger och vatten bra för personer med insulinresistens?
Riven pepparrot med äppelcidervinäger och vatten har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Riven pepparrot med äppelcidervinäger och vatten blodsockret?
Riven pepparrot med äppelcidervinäger och vatten har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →