reducerad natrium misopasta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
reducerad natrium misopasta har ett glykemiskt index på 33, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 8 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra legumes rankas reducerad natrium misopasta bland de lägsta i glykemiskt index.
reducerad natrium misopasta är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller probiotika
- ✓ Bra källa till växtprotein
- ✓ Måttligt fiberinnehåll
- ✗ Måttligt natriuminnehåll även när reducerat
- ✗ Måttligt bearbetad
- ✗ Innehåller vissa naturliga sockerarter
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 25g |
| Socker (totalt) | 6g |
| Naturligt | 6.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 5g |
| Löslig | 1.5g |
| Olöslig | 3.5g |
| Protein | 12g |
| Fett | 6g |
| Mättat | 1g |
| Omättat | 5g |
| Natrium | 3400mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för reducerad natrium misopasta?
reducerad natrium misopasta har ett glykemiskt index på 33, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 8 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är reducerad natrium misopasta bra för personer med insulinresistens?
reducerad natrium misopasta har ett lågt glykemiskt index (33), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar reducerad natrium misopasta blodsockret?
reducerad natrium misopasta har en glykemisk belastning på 8 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →