pulveriserad grädde
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
pulveriserad grädde har ett glykemiskt index på 50, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 23 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra dairy rankas pulveriserad grädde bland de lägsta i glykemiskt index.
pulveriserad grädde är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 2.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Innehåller protein
- ✓ Källa till kalcium
- ✗ Mycket högt innehåll av mättat fett
- ✗ Hög sockernivå
- ✗ Hög glykemisk belastning
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 520 kcal |
| Kolhydrater | 45g |
| Socker (totalt) | 45g |
| Naturligt | 35.0g |
| Tillsatt | 10g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 7g |
| Fett | 35g |
| Mättat | 23g |
| Omättat | 12g |
| Natrium | 180mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för pulveriserad grädde?
pulveriserad grädde har ett glykemiskt index på 50, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 23 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är pulveriserad grädde bra för personer med insulinresistens?
pulveriserad grädde har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar pulveriserad grädde blodsockret?
pulveriserad grädde har en glykemisk belastning på 23 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →